بابک هدائی، رییس اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با صدور توصیه‌هایی جامع برای ایام سوگواری در ایام ماه محرم، بر لزوم توجه همزمان به بهداشت فردی، سلامت مواد غذایی، پیشگیری از گرمازدگی و آمادگی برای کمک‌های اولیه در تجمعات عزاداری تأکید کرد.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، هم‌زمان با فرا رسیدن ایام سوگواری سرور و سالار شهیدان، حضرت اباعبدالله الحسین (ع) و یاران باوفایش در تاسوعا و عاشورای حسینی، این ایام بزرگ و سوگواره را به عموم مردم ولایتمدار ایران اسلامی به‌ویژه عزاداران استان کردستان تسلیت عرض می‌نماییم.

بابک هدائی، رییس اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کردستان، مهم‌ترین توصیه‌های سلامت محور ماه محرم را اعلام کرد.

هدائی با اشاره به گستردگی تجمعات عزاداران و احتمال بروز مخاطرات جسمی در پی گرمای هوا و ازدحام جمعیت، گفت: سلامت عزاداران حسینی برای ما خط قرمز است و اورژانس پیش‌بیمارستانی با تمام توان در این ایام در حالت آماده‌باش کامل قرار دارد، اما بخش اعظم پیشگیری، با رعایت نکات ساده بهداشتی توسط خود مردم و هیئت‌های مذهبی محقق می‌شود.

رییس اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه، توصیه‌های کلیدی خود را در چهار محور اصلی به شرح زیر اعلام کرد:

۱. بهداشت نذورات و تغذیه سالم
- استفاده از مواد اولیه کاملاً سالم و دارای تاریخ تولید و انقضای معتبر در تهیه نذورات
- رعایت دقیق زنجیره سرد برای مواد غذایی فاسدشدنی نظیر گوشت، مرغ و لبنیات از زمان تهیه تا توزیع
- توزیع غذا صرفاً در ظروف یکبارمصرف بهداشتی و استاندارد و پرهیز از نگهداری طولانی‌مدت غذا در فضای باز

۲. پیشگیری از گرمازدگی در مراسم
- نوشیدن آب کافی و منظم (حداقل هر نیم‌ساعت یک لیوان) در طول مراسم، حتی در صورت احساس نکردن تشنگی
- خودداری از ایستادن یا راهپیمایی طولانی در ساعات اوج گرما (۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر)
- استفاده از لباس‌های نخی، روشن و آزاد همراه با کلاه لبه‌دار یا چتر برای محافظت در برابر تابش مستقیم آفتاب

۳. بهداشت فردی و کنترل بیماری‌های واگیر
- شست‌وشوی مکرر دست‌ها با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه، به ویژه پیش از غذا و پس از دست‌دادن یا تماس با سطوح عمومی
- استفاده از ماسک در فضاهای سرپوشیده و تجمعات بسیار پرجمعیت برای کاهش خطر انتقال بیماری‌های تنفسی
- خودداری قطعی از حضور در مراسم در صورت داشتن هرگونه علائم بیماری مانند تب، سرفه، گلودرد، اسهال یا استفراغ تا بهبودی کامل

۴. اقدامات اورژانسی و کمک‌های اولیه
- در صورت بروز هرگونه حادثه، غش، تشنج یا مصدومیت، بلافاصله با شماره ۱۱۵ اورژانس تماس بگیرید و تا رسیدن نیروهای امدادی، با آرامش در کنار مصدوم بمانید.
- در صورت مشاهده علائم هشداردهنده شامل گرمازدگی شدید (پوست داغ و خشک، گیجی، سردرد شدید)، درد فشاری در قفسه سینه، تنگی نفس یا بیهوشی، هرچه سریع‌تر به نزدیک‌ترین مرکز درمانی مراجعه کنید.

بابک هدائی در پایان با تقدیر از همکاری هیئت‌های مذهبی، خادمان و عزاداران حسینی، ابراز امیدواری کرد که با رعایت این توصیه‌ها، محرم امسال نیز در کمال صحت، سلامتی و معنویت برگزار شود و بار دیگر همدلی مردم کردستان در سوگ سالار شهیدان به زیباترین شکل به تصویر کشیده شود.

هدائی همچنین از درگاه خداوند متعال، قبولی طاعات، عبادات و عزاداری‌های خالصانه همه عاشقان اهل بیت (ع) را مسئلت نمود.